大便干燥的穴位调节
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网友提问:
老师,最近不知道是吃辣椒吃多了,还是什么情况,已经连着半个月便秘了,便秘还不算,主要是大便干燥,疼啊,三四天才有一次大便,请问这个问题怎么办呢?求教老师
解答分析:
便秘的话,秋冬季节也是比较多的,毕竟这个季节气候干燥,如果再多吃一些燥性的食物,也确实容易导致大便干结的问题。
食物运化
首先,咱们先了解下食物的运化过程。
在饮食物的消化、吸收和排泄过程中,大肠与脾胃、小肠密切相关。小肠接受经胃腐熟及初步消化的饮食物后,进一步消化、泌别清浊,清者即精微物质,上
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— 2022.07.24