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半冷半暖的「仲秋」,中医教你“扛过”多变的气温
【2020-10-13 】
春生夏长,秋收冬藏。中国人的衣食动养,皆依季候而作,随岁月流转。 秋意浓,夜渐长 天渐凉,日光夜色两均长 秋分后气温开始明显下降,总体的降雨量开始减少,水分蒸发变快。...查看详细>>

畏寒发凉?手脚冰凉?三种人一定要火力灸!
【2020-10-12 】
中医讲究春生,夏长,秋收,冬藏。 秋季艾灸养生,能温经通络、补阳藏阳。 冬季「火力定灸」的好处 「火力定灸」白领的养生美容方 上班的李小姐中午下班吃完午餐后都要去一个地...查看详细>>

艾灸有灸感,一次抵十次!爱灸堂艾灸给您不一样的体验
【2020-10-10 】
药王孙思邈在《千金翼方》中写道: 凡孔穴者,是经络所行往来处,引气远入抽病也。 说的是,穴位是通过经络而与人体各部发生联系,能引气远入而治疗相关病症。由此可见灸感的...查看详细>>

艾灸为什么可以调理百病?今天好好和你说道说道!
【2020-08-31 】
常常听人提到要补阳,壮阳,扶阳,那么究竟什么是阳气呢,和肾气是一样的吗?对我们有什么作用呢? 如何补足我们的阳气呢? 何 为 气 ? 《难经》中说: 气者,人之根本也,根绝则...查看详细>>

秋季必须要做艾灸的原因!看完你就明白了!
【2020-08-29 】
艾灸扶阳健康歌 万物生长靠太阳 艾灸养生 扶正阳 三岁五岁常艾灸 感冒发烧 不会有 二十三十常艾灸 青春活力 天天有 四十五十常艾灸 真元阳气 常拥有 六十七十常艾灸 耳清目明黑发...查看详细>>

一天一定灸,排毒祛湿、养神安眠,躺着就把身体调理了
【2020-08-27 】
秋高气爽,为什么连植物都睡着了,而你还在失眠?除了失眠,你是不是还常常感到昏昏沉沉、身体沉重,没有胃口呢?那你可能是忘了排湿气了。 睡眠差、皮肤状态糟糕 是体内湿气...查看详细>>

亚健康的10个表现!远离亚健康,从艾灸开始!
【2020-08-26 】
现在很多上班族,头顶着 亚健康 的 魔帽 而不自知,只是觉得总感到很疲惫,却找不到问题的根源在哪里。 据世界卫生组织调查,世界上仅有5%的健康人群和20%的患病人群,其余的75...查看详细>>

出伏后,一定要记得——发伏暑!艾灸、泡脚、喝艾茶!
【2020-08-24 】
处暑后再过两天,就出伏了。 出伏后,一定要记得 发 伏暑。 今年大暑、立秋、处暑、白露四个节气,是今年的四之气 主气客气都是 太阴湿土,湿气盛,雨水多 。 又湿又热,是最能...查看详细>>

处暑|抓住给身体通透祛湿排毒的最后15天,赶走湿气一身轻
【2020-08-22 】
处暑 了,处暑虽然意味着秋天的开始,但气温上并没有真正进入秋天。艾灸美容 相反,最近 雨天 频频, 地湿之气 大增,湿气又渐渐重了起来。 体内有湿气的朋友,这段时间会比较难...查看详细>>

美容养颜,防秋燥!3个小妙招,增强抵抗力!
【2020-08-21 】
秋燥知多少 秋后要防秋燥!那么防秋燥具体指什么呢?就是要防止鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状。 秋燥又分为温燥和凉燥,温燥常见于初秋天气尚热或久晴无雨...查看详细>>