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最需要火力定灸的8种人,更不要错过三伏灸!爱灸堂让你清凉一夏
在全年中阳气最盛的三伏天,
人体阳气相对其他季节较为充沛,
此时是补足体内阳气、强身健体、提高抵抗力、祛除寒邪湿邪等等的大好时机。
爱灸堂火力定灸
以采用公认药性佳的紫茎小叶灵艾为原料+29年GMP认证的药厂生产的特供产品的三伏灸
渗透力强,效果事半功倍!
三伏保健养生首选!
以下8种人,最需三伏灸:
1、晚睡族
特点:肝肾阴虚,睡眠质量差。
熬夜者往往肝肾亏虚,晚上丢的睡眠,也不可能在白天补回来,因为熬夜最伤肝和肾,会打乱身体脏器的休息与工作时间,使人阴阳失衡。
经常晚睡是需要艾灸的,一来调理睡眠,提升睡眠质量,二来可以修复肝肾,缓解脏腑压力。
2、慢性病缠身的老年人
特点:抵抗力弱,爬楼都费劲。
相比于年轻人,老年人的确更容易得病,尤其是慢性病,慢性胃炎,慢性气管炎,慢性咽炎,慢性哮喘等。
一方面可能是年轻时不注意身体,提前消耗了健康的缘故,一方面身体脏器逐渐衰老,抵抗力不足,容易被病邪入侵。
此时可艾灸填补阳气,增强身体抵抗力。
3、怕冷女性
特点:四肢寒冷,常伴随妇科问题。
女人并不是天生就怕冷的,但如今怕冷的女性太多了。
这属于寒、气、虚皆有的情况,除了手脚冰凉、经常还会伴随习惯性痛经、月经不调,妇科炎症等。
怕冷的女性很需要艾灸,艾为地之阳,艾灸可滋阴护阳,温暖气血,有内而外驱散寒冷,呵护女人身心健康。
4、亚健康人群
特点:身体虚弱,精神不振。
明明身体很难受,心慌,郁闷,没有精神,全身酸痛,检查了却说没病,这是现代十分流行的亚健康人群。
其实从中医角度看,所谓亚健康,已经属于半个病人了,体内的气血以及开始失衡。
中医提倡上医治未病,亚健康的人需要艾灸,理气调血,愉悦身心。在疾病还没有彻底出现时调理,扼杀在萌芽之中,不要等到生病了,各种吃药看病,大大浪费时间精力。
5、穿衣薄透者
特点:阳气虚弱,或伴有风湿关节炎。
由火热的室外进入空调大开的室内,冰凉的空气激起一身鸡皮疙瘩,这等于是每天都在往自己的阳气上浇冷水。
阳气好比一团火焰,每天生活在这样的环境里,别说壮大,只会越来越虚弱,慢慢的寒湿侵体,阳气减弱,会增加患风湿、关节炎等病的可能性。
这种情况下,一方面尽量保暖,一方面也很需要艾灸祛除寒湿,保护阳气。
6、久坐上班族
特点:气滞血瘀,腰酸背痛。
带来的直接后果是损伤筋骨以及肌肉,运动可以使气血运行通畅、温养肌肉,长时间久坐,血脉在四肢肌肉里停滞了,从而导致气血不运行、肌肉松弛无力,弹性降低,僵硬麻木。
从中医角度看,久坐带来的影响主要是气滞血瘀,气和血是生命运转的根本,气血瘀滞,什么疾病都可能发生,久坐之人除了要减少久坐之外,也很适合艾灸疏通气血。
7、体弱的孩童
特点:喜欢生病,三天两头跑医院。
孩子的相貌智商会遗传父母,身体素质也是一样,因此有时候有些孩子出生,可能生下来就比邻居家的孩子更容易得病。时常感冒、咳嗽、消化不良,看起来也相对瘦弱。
好在,可以靠后天弥补的,比如饮食,运动,艾灸,都能强身健体。小孩子非常适合艾灸。特别是一些虚寒性疾病,脾胃虚弱的孩子更适合。
小儿具有“脏气清灵,易于康复”的特点,可塑性强,“治未病”比成人更易起效。若能自小坚持恰当的体质调理,可使小儿身体壮实,减少患病的几率,更能远离抗生素,为其身心的健康成长打下良好基础。
8、压力大者
特点:紧张疲劳,甚至伴随心理疾病。
压力大,精神始终处于高度紧张状态,对人的心理和生理功能产生不良影响,容易产生焦虑、意志减退、疲惫、失眠等症状,还会内分泌紊乱。
这种情况需要艾灸,有助于舒缓情绪,释放压力,调节人的心理状态。
最需要艾灸的8种人,希望没有你,假如不幸中招了,爱灸堂三伏灸为您解决问题~