【取穴位置】在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
【解剖位置】有枕肌;有枕动、静脉;布有枕大神经分支。 【功能主治】头项痛，目痛，鼻塞。 【穴位配伍】
玉枕配大椎治头项痛。 玉枕配大杼、合谷，具有疏风解表清热的作用，主要治疗头痛、鼻塞、恶风等。 玉枕配阳白，具有清热明目的作用，主要治疗目痛。 玉枕配大椎，治头项痛。 【穴位治法】平刺0.3～0.5寸。
【穴名解说】 【玉枕穴】Yùzhěn（BL9），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。 【穴位含义】膀胱经气血在此化为凉湿水气。 【名解】;玉枕穴;，;玉;，金性、器物，肺金之气也。;枕;，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名;玉枕穴;。 【气血特征】气血物质为水湿之气，性凉冷。 【运行规律】既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。 【功能作用】升清降浊。
【玉枕穴位的作用功效】 【主治病症】缓解治疗头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。 【作用功效】玉枕穴，清热明目、通经活络 【临床应用】现代常用于解决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。 【穴位配伍】玉枕穴配大杼穴、合谷穴，具有疏风解表清热的作用，主要治疗头痛、鼻塞、恶风等；玉枕穴配阳白穴，具有清热明目的作用，主要治疗目痛；玉枕穴配大椎穴治头项痛 【穴位疗法及注意事项】 【治法原则】寒则先泻后补，热则泻之。
【按摩方法】两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。 【按摩疗法】用大拇指按揉玉枕穴100~200次，每天坚持，能够治疗头项痛。 【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可缓解治疗鼻塞、近视等。 【刺灸疗法】平刺0.3～0.5寸。

“玉枕点”，“玉”，金，器皿，肺金之气也。“枕”，头接触枕头的地方，穴位所在的位置。此穴名意为膀胱经的气血在此处化为凉湿的水汽。此穴的物质是寒湿的水汽和落阙穴的天竺。