众所周知，肺和大肠是一样的。他们就像夫妻一样，所以是为了肺部疾病的治疗或者纯粹的保养。可以选择在大肠当季的5点到7点之间艾灸。

肺经当令的时间，作为健康的人群来说，也是处于熟睡当中的，这个时候最符合自然规律和生物钟的就是睡眠。 此时用艾灸来养生保健，显然也是不合适的！ 那么肺经穴位在什么时间会比较好呢？ 大家都知道，肺和大肠是相表里的，他们就像夫妻一样，所以是治疗肺部疾病或者纯粹的保养，可以选择在大肠经当令的时间5点到7点之间来艾灸。 一、肺经艾灸的重要穴位 肺经原穴太渊穴、肺俞穴、肺经募穴中府穴、肺经络穴列缺穴等。 二、艾灸肺经的好处 肺叶娇嫩，不耐寒热，燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通。
通过艾灸刺激身体特定穴位，可以滋阴润肺，开窍通瘀，调理肺气，在保养肺脏，预防肺部疾病方面有很好的效果。 1、艾灸肺俞去湿调节体型 艾灸好处：肺俞是肺的背俞穴，是肺在背部的反应点，艾灸肺俞，可排除肺部水湿，还能滋养肌肤，有助于调节体型。 2、艾灸尺泽润肺经 艾灸好处： 尺泽为手太阴肺经合穴，是肺经上重要的穴位，本经为肺经经水之源，对整个肺经经脉起润下作用，故本穴属水，经常艾灸尺泽，能给皮肤补充水分，让皮肤润泽光滑。
3、艾灸列缺调肺温煦任脉 艾灸好处： 列缺是手太阴肺经的络穴，通任脉，经常灸治列缺不仅能够通经活络，止咳平喘，利水通淋，还能养肺调肺，消除体内痰湿，另外对缓解痛经也有好处。 4、艾灸太渊调补肺气 艾灸好处： 太渊是肺经的原穴，原穴是肺腑经脉元气外应之处，又是脉会。
故刺激本穴有调补肺气，通经活络之功，对治疗因肺气虚弱的咳嗽，哮喘最为适宜，同时，如果由肺气虚弱推动无力而致的血瘀滞行，都可选用太渊调理。