什么是女性早衰？ 随着生活节奏的加快和工作压力的增加，很多30岁左右的白领女性感觉自己好像提前进入了更年期:身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发发黄、月经失调& hellip& hellip 一项权威调查结果显示，30-40岁的女性中，约有30%的人都有不同程度的更年期提前症状，医学上称之为隐性更年期现象。隐性绝经发生在真正绝经之前，以自主神经功能异常为特征，通常被称为早衰。早衰怎么办？艾灸可以防止早衰。 女性早衰一般指女性卵巢早衰。卵巢是女性的生殖腺，起着排出卵子、分泌激素、维持女性第二性征的作用。 卵巢早衰的临床表现 月经不调、痛经、闭经:月经不调、痛经是卵巢早衰患者的主要症状之一。约50%的患者会出现月经稀发、月经量少、子宫萎缩或不规则子宫出血等症状，25%的患者会突然闭经。 不孕:卵巢早衰患者容易继发于性腺发育的不孕。 容貌早衰:卵巢早衰容易导致乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、面色灰暗、色斑、脱发、身材变形、局部脂肪堆积等现象。 更年期症状:典型的卵巢早衰患者会出现潮热、盗汗、易怒、焦虑、失眠、多梦、偏执、心悸、甲状腺功能减退、尿路感染、尿失禁等症状。偶尔会感觉肠道不舒服，大部分早期患者会出现胃肠不适:腹胀、饮食减少、体重减轻、便秘等。 生殖器官衰退:性腺功能减退、子宫脱垂、生殖器官炎症、阴毛和腋毛脱落、阴道分泌物减少、阴道干燥、性生活疼痛、性欲下降等。 用艾草防止早衰。 艾草，也被古人称为女人草，可以说是女人一生的好女朋友。她病了就能生病，没病就能自理。经常做艾灸的女人很难老！ 阴交穴；；指的是会所，在脐下1英寸的地方，任脉、冲脉和足少阳的阴三动脉在这里汇合。三脉皆属阴经，腹部亦属阴，故因名而有阴交。主治:脐周疼痛、腹泻、月经不调、痛经、白带增多、产后血晕、疝气、水肿、肠梗阻、功能性子宫出血、子宫脱垂等。 海底洞；；有聚海之意，穴在肚脐下1.5寸。是洞穴为人体先天活力聚集的地方。愤怒之海，主体患晕机，以海闻名。可用于治疗虚脱、惊风、腹痛、腹泻、月经不调、痛经、崩漏、带下、遗精、阳痿、遗尿、疝气、尿潴留、尿路感染、肠梗阻等。，并能强身健体。 管雪；；三阴与任脉之会。小肠针灸。在下腹部，前正线上，肚脐以下3寸的时候。可用于治疗中风、肾虚哮喘、遗精、阳痿、疝气、遗尿、尿浊、尿频、小便不利、月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏、腹痛、腹泻、痢疾、尿路感染、功能性子宫出血、子宫脱垂、神经衰弱、晕厥、休克等。并且具有很强的效果。 用一个大灸盒一次性灸神阙、阴交穴、气海、关元，非常方便。艾灸以温热为主，每次15-20分钟左右。一周一到两次，或者隔天一次。如果有口干、口渴、便秘等上火症状，可以多喝温开水，适当减少艾灸量。 PS:对于女性朋友来说，三阴交也是很关键的一个点。如果生病与否，适当艾灸三阴交穴对防止早衰也有很好的效果。