艾灸对胃有好处，可以促进胃的消化吸收，但是要选对艾灸的穴位。艾灸肾俞穴可以调节胃功能，防止胃功能减弱。选择丰隆穴可以保持胃功能旺盛，祛痰。可以了解一下穴位艾灸的方法，正确选择穴位艾灸，缓解病情。 艾灸舒威——和胃健脾助消化 舒威是胃的背部俞穴，是胃在背部的反应点。舒威艾灸可以和胃健脾，调理胃的功能，防止胃功能过度和下降，维持胃的正常接受和下降，从而保证消化吸收的顺利进行。 点:舒威在背部，第十二胸椎棘突下，向侧面1.5英寸。 艾灸方法:坐位或俯卧位，施灸者手握艾条，将燃烧端对准穴位，距离皮肤2-3厘米，或感觉温热，每次5-8分钟。自我艾灸时，可以选择艾灸盒辅助艾灸。 艾灸丰隆-化痰祛湿消除肥胖 丰隆是足阳明胃经的络穴。艾灸丰隆可以调和胃气，保持胃功能旺盛，同时清除痰湿，使痰湿尽快运出体外。 取穴:丰隆位于小腿前外侧，外侧踝尖上方8寸，条口外，距胫骨前缘两指处。 艾灸方法:在坐位、屈腿时，可将小腿微微向一侧倾斜，手握艾条，将艾条燃烧端对准丰隆位置，距离皮肤2-3cm，或每次灸5-15分钟，视人体耐受程度而定。 老年艾灸三穴——增强小肠功能，促进消化 老阳穴是小肠经的穴位。艾灸此穴可刺激小肠经络对小肠产生一定的影响，从而增强小肠的分泌和清浊功能，使食物消化更加高效。 穴位:屈肘，掌心向胸，尺侧小头桡侧缘上，与尺侧小头最高点平齐的骨缝内，为老年穴。 艾灸方法:抬起前臂上端，一手握住点燃的艾条，将艾条燃烧的一端对准另一只手的穴位，距离皮肤2-3厘米，艾灸10-20分钟。 艾灸大肠俞-促进肠蠕动 俞是大肠的背俞穴，是大肠在背部的反应点。大肠的水湿之气进入膀胱经。艾灸俞可以给大肠注入温热的活力，保持大肠的功能正常，水湿之气可以顺利气化进入膀胱，从而通过膀胱排出体外。 穴位:腰部，第四腰椎棘突下，相距1.5寸。 艾灸方法:俯卧位，施灸者手持点燃的艾条，燃烧端对准穴位，距离皮肤2-3厘米，艾灸治疗持续15-20分钟。也可以用艾灸盒自带的温灸。 艾灸合谷穴-补益大肠气血。 谷是大肠经的起源地。艾灸合谷穴可以补充大肠经的气血。气血充足，大肠传导功能正常，肠道就能保持通畅，毒素就会及时排出体外。 取穴:打开拇指和食指，将另一只手指间关节的十字纹放在虎口上，将指腹贴在虎口皮肤上，拇指的点即为取穴；虎口与第一、二掌骨连线中点，拇指、食指合拢，取穴于肌肉最高点。 艾灸方法:将上臂抬起或放平，另一手用点燃的艾条熏灸合谷穴，距皮肤2-3厘米，灸5-20分钟。