每年夏天，谢锡亮艾灸养生馆都会开展冬、夏治病的活动，因为夏天生病的根本原因可能是冬天或春天引起的。夏天不注意，不能待在空调房里，大量吃冷饮，秋天就会有问题。秋天来了，天气逐渐变冷。风寒容易侵入体内，尤其是早晚温差大，很多人不习惯。此外，经常换衣服容易感冒。

虽然天气变得舒适，但还是让人感觉早晚；嗖！酷毙了。时冷时热，交替刺激。有的朋友感觉胃里全是酸水，恶心，腹胀，腹泻等问题。谢锡亮艾灸养生馆提醒朋友们，天气转凉后，消化性溃疡和慢性胃炎特别容易复发。因此，此时；旧胃病；在饮食上要格外小心，也别忘了给肚子保暖，注意避免胃病复发。

和夏天；感冒；不一样，秋季感冒居多；风寒型；。艾灸可以防治感冒，祛风散寒。秋天也是一个适合艾灸的季节。中医更注重预防而不是治疗。秋天容易感冒是因为夏天该出汗的时候不出汗，人的气机发散不好。风寒感冒是由于风寒邪气外袭，肺气亏损所致。但阳气如果不好好修养，就容易被病邪侵袭。

【/h/】编者按:爱情是中医养生之一，历史悠久。你对艾灸了解多少？对人体内的经络有好处，对很多老年人有好处。

通过各种方法养命、强身、防病，达到延年益寿的一种医疗活动，就是用中医养生。中医注重整体性和系统性。中医理论的代表作是《黄帝内经》，精妙绝伦。如果病没治好，那就是病没治好。。艾灸疗法作为中医的一个重要分支，显示出强大的疗效，值得当代人继承、研究和推广。& gt& gt& gt艾灸对保健有重要意义。

中医讲究一年四季养生。如果一朵花在春天被折叠，它在秋天会结较少的果实。这一季的病要从上一季找。