【/h/】当因阴阳气血失调而发生疾病时，通过刺激或涂抹神阙穴，可以调整阴阳平衡，疏通气血，达到祛邪治病的效果。

类似的记载在其他古代医书中也可以找到。比如宋代的《针灸经络》中“有人老了，长得像个孩子，每年都会用鼠粪灸肚脐。”

编者按:在古人眼中，艾灸是补中益气的好手段，深受各界人士的喜爱。但是你知道如何正确艾灸吗？下面我们来看看肚脐灸的方法！

除了用药粉填脐后艾灸外，艾叶(灯芯)艾灸也是常用且有效的。

有趣的是，一些科学家用“黄金律”来测量人体。结果他们惊讶地发现，肚脐到脚的长度与肚脐到头顶的长度之比正好等于0.618，也就是肚脐位于人体的“黄金分割”处。现代科学研究表明，0.618对养生有重要作用，所以“黄金分割”应该是调节人体机能的最佳作用点。

脐部，俗称肚脐眼。从现代医学的角度来看，“脐带”只是新生婴儿脐带脱落后留下的疤痕组织。但中医认为脐带是具有治疗作用的重要穴位，命名为“神阙”。这个穴位被认为是经络的主枢，是气流入大海的地方，可以管理人体的所有经络。

金于是亲自审贼，“问他为什么死”。犯人说，他年轻时住在京山(今湖南)，被一个陌生人告诉，他经常用草灸肚脐，使他长寿。所以我练了很久这个技术，“我住在这里。”

【/h/】穆《杜公谈》记载了这样一件轶事，嘉行人金生，永乐年间任刑部尚书。在一次抢劫中，政府抓住了许多强盗。令金惊讶的是，强盗的首领竟然是一个“125岁”的寿星，看起来和男孩一样大。金一开始不信，派人到犯人原居地调查取证，结果没错。& gt& gt& gt艾灸对保健有重要意义。