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三九有艾，千金不换！三九灸真正开始了
【2017-12-27 】
2017-2018三九灸时间表： 一九灸：2017年12月22日30日（现在） 二九灸：2017年12月31日2018年1月8日 三九灸：2018年1月9日1月17日 加强灸：2018年1月18日至27日 冬至，三九灸真正的开始！ 灸 准确...查看详细>>
“慢病”“快好”调理就来爱灸堂！真实案例！
【2017-12-26 】
灸法最大的特色是在一定的经络穴位上长时间施灸，能调节内分泌，旺盛脏腑功能，提高免疫能力，使人体生理病理得到良性改善，从而治疗各种疾病，尤其是能治疗很多难治性慢病。...查看详细>>
咖啡提神一下子，艾灸提神一辈子
【2017-12-18 】
一杯咖啡，精神百倍。咖啡会作用于中枢神经系统的皮质层，可以提高清醒程度、注意力和联想能力，从而减少一些疲劳感。 人长时间不休息时，大脑活动的副产品腺苷会在体内聚积，...查看详细>>
三九补一冬，来年无病痛！又到了艾灸的黄金时
【2017-12-15 】
1：又到艾灸黄金时！ 经常会有灸友问，什么时候是最适合艾灸的。也许很多人都知道的是，一天中最适合艾灸的时候是阳气升发的上午。那么一年中最适合艾灸的时候是什么时候？ 是...查看详细>>
病多是堵出来的！最好的疏通法都在这里！很实
【2017-12-14 】
万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉可见经络疏通是相当重要的。 气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被堵住了，各种疾病也会...查看详细>>
艾灸，泡脚，睡觉！冬日最好的三大“进补”方
【2017-12-12 】
民间素有冬天进补，开春打虎的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地...查看详细>>
热症不能灸、阴虚火旺能艾灸吗.......?！
【2017-12-11 】
灸字从久从火，本来就是用火长时间烤灼的意思。 因为艾灸与火息息相关，所以，很多人认为艾灸阳热，艾火燥化，耗人津血，引起上火。因此，热症不可灸的观点也就一直存在。 实...查看详细>>
艾灸和热水袋的根本区别在哪里？
【2017-12-09 】
1:艾灸真和暖水袋差不多吗？ 朋友这几天姨妈到访，暖水袋不离身，据说放小腹上，痛经能缓解好多。 她说：你看我这一个热水袋就能搞定，而且暖一会儿，后背和四肢都开始隐隐出汗...查看详细>>
大雪 | 节气养生划重点，这4点一定要牢记！
【2017-12-07 】
大雪，《月令七十二候集解》：至此而雪盛也。 大雪节气， 阴气已盛， 阳气衰微， 冬藏温阳， 补理脾胃， 温补肾阳。 雪花动图分割线 冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早...查看详细>>
舌头有齿痕的人该怎么过冬呢？ 2017-12-05 爱灸堂
【2017-12-06 】
舌头有齿痕的人，很多都是：气虚之人。 冬天已经到了 每个人的体质 在不同的季节 身体会有不同的反应 因此，养生的方式也有不同。 气虚之人，该如何过冬？ 1 气虚这群人，都有哪...查看详细>>
