初病在经，久病在络！艾灸打通经络……

　　

身体的求救信号你读懂了吗？

 

　　人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号！

 

　　一、经络不通的首要感觉：疼痛

 

　　还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。

 

　　01

 

　　疼和痛有区别！

 

　　疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的。

 

　　比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”；

 

　　如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。

 

　　（1）什么是疼？

 

　　疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援。

 

　　但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。

 

　　（2）什么是痛？

 

　　痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。

 

　　“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比疼要大一些。

 

　　02

 

　　“初病在经”，“久病、久痛在络”

 

　　人体上，穴位是“点”，经是“线”，络则是“面”。

 

　　总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。

 

　　遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。艾灸阿是穴，也就是哪里痛就艾灸哪里，这样经络慢慢就通了。

 

　　腰背疼痛认准阿是穴

 

　　腰背部痛疼更注重的是对疼痛部位的局部艾灸，即我们常说的艾灸阿是穴。阿是穴的取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴。

 

　　比如椎间盘突出，着重艾灸阿是穴的话，效果往往是不错的，也可以加上环跳，阳陵泉、悬钟、昆仑。

 

　　如果你艾灸时不知道如何取穴，不妨就以阿是穴为重点（哪痛灸哪），同时还可以艾灸阿是穴所在的经络，循经艾灸！这对一些刚接触艾灸的朋友往往是比较简单、有效的。

 

　　二、气血不通：冷

 

　　除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。

 

　　此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。

 

　　经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。

 

　　三、热气不通：热

 

　　经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。

 

　　除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。

 

　　气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。

 

　　比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

 

　　四、经络彻底堵塞：麻和木

 

　　经络不通进一步的发展就是麻或木！

 

　　比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。

 

　　麻和木的症状经常一起出现，但在中医里，它们的病因不同，“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。

 

　　肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。

 

　　六、经络不通的两种形态：肿和胀

 

　　1、经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。

 

　　要消肿，就得活血化瘀，可以用艾灸法来调理。比如膝盖内侧的血海穴。血海的血指的是脾血，海指脾经所生之血在此聚集，其气血能量博大如海。血海穴位于脾经，脾主统血，具有控制血液不乱行、不淤积的功能，经常艾灸可以促进气血流通，对消除淤肿有辅助调理作用。

 

　　2、经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。

 

　　胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。

 

　　初病在经，久病在经！艾灸打通经络

 

　　用艾灸治病，主要是想用艾灸打通人体阻塞的经脉、用阳气滋润虚弱的脏腑。气血充足了，正气才能对抗病邪。而且通经络、补阳气不仅能治病，发现活用它们还能找到疾病，甚至一些很小的疾病也能找到。

 

　　这是按摩、放血、拔罐、导药等等方法不具备的，因为艾灸不仅调用人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性。

 

　　人体的元阳之气如果损耗了是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援。