调理身体最好时间来了，艾灸加盟认准爱灸堂全国连锁品牌

眼看着高温模式就要来了。夏天是一年里气温最高并且与潮湿闷热相伴的日子。

古人认为最热的夏天是对应五行中的火。

很多人会在这火字当头的夏天里

头晕目眩、心烦气躁

甚至食欲大减，患上“热伤风”

还有中暑、痢疾等胃肠道功能紊乱疾病

可以说是一年中最难熬的日子

夏季调理阳虚、气虚、血虚、驱散内伏寒邪，效果是一年中最好的，错过再等一年！关于冬病夏治，做三伏灸必备。

艾灸&三伏灸的黄金季。

天地间有旺盛阳气，再加上艾火的纯阳之力，双重阳气内外夹击，排陈寒养阳气，如有神助。艾灸盒

嗯，这就是夏天最大的魅力了。

阳力欠缺的朋友，准备好了吗？

坚持夏季做三伏灸的艾粉发来的反馈：

寒湿体质很严重，小时候，喜欢下雨天玩水，光脚走来走去，不打伞。最早期的记忆是有一次掉在池塘里面，很久才被捞起来，家人也没有额外处理，也没有喝姜汤什么，从小就有湿漉漉的回忆，最深处的寒湿。

平常生活中，感觉阳气不能升发，整个人没精神没力气，天天最愿意往床上躺。艾灸穴位图

这几年坚持艾灸，我感觉灸量达到以后，人能感觉到快要接近身体最深处那个病根儿了，感觉快要突破了，以往每年夏天都会犯脚气，现在基本上没有了。

阳虚气虚，有一点湿气，过去上班作息不规律，工作耗得太厉害了，每天乏困想睡，身体很瘦，冬天手脚怕冷。艾灸仪

我之前在一家互联网公司，每天高强度工作12~14个小时，长期面对电脑，虽然一日三餐，但是压力大，也没营养，睡觉也没法保证。创业期坚持了三年，身体搞垮了。

而且那段时间，我练太极拳，太极拳本身是三分练七分养，我的工作模式，反而消耗得更多，身体觉得更差了。然后我就果断辞掉了工作。

我现在回想起来，其实我先天体弱多病，偏瘦，从一开始就得悠着点用，承受不住高强度，只会恶化。艾灸美容

后来接触了中医，三伏灸艾灸了整个夏天，坚持一周3~4次，甚至每天都有灸，每次一个小时。身上就像被打了气一样，比较饱满了，精力也充沛了一些。

三伏那段时间灸神阙穴，非常明显能看到肚脐眼聚积了一圈水，小卧槽，盛满了水，周边还有一圈的水珠，湿气有改善，后来灸就再也没出现这种现象了。

【三伏天特别提示】不要吃冰饮、雪糕

三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再吃冰吃雪糕，相当于雪上加霜，尤其是本身寒气就重的亲，再吃就更寒到骨髓了。

如果怕热可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去冬病夏治，体内的顽固寒气也能自己好大半，尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲，记住了哦！艾灸减肥