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夏季艾灸会上火吗?艾灸加盟开店认准爱灸堂
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夏季艾灸会上火吗?艾灸加盟开店认准爱灸堂

当一年的时令翻入夏天的篇章,气温逐渐回暖,空气里炙热的气息渐渐浓郁。在这个季节,衣着减少,气温上升,湿气弥漫,湿热交缠,人容易滋生倦怠烦躁的情绪。

 

古人时常利用灸来祛除湿热,这也是一年“冬病夏治”的好时节。但是,一般来说,夏天应该是阳气比较旺的时候,中医有一句话叫“阳逢阳旺,阴逢阴盛”,很多人会问,这个时候艾灸养阳,不会“火上浇油”吗?灸了不会上火吗?我上火了还能灸吗?艾灸加盟开店选爱灸堂

 
夏天能不能灸?
灸了会不会上火?
 
事实上,到了夏天人体容易出汗,“阳加于阴谓之汗”,所以,如果汗出的多,伤的不仅仅是阴,一开始是“气阴两伤”,时间长了就是“阴阳两伤”了。有时候大汗以后,人会感觉非常疲乏劳累,其实就是伤了阳气的表现。
 
此外,天热时人的本能反应是寻求降温,但如果降温过了头也会伤阳。比如空调温度太低,时间长了就容易伤阳气,容易造成“空调病”。再比如,吃的或喝的太凉,喝冰镇啤酒不过瘾,还要再加冰块,也会伤到阳气。
女人、老人最易阳虚
很多人即使到了炎热的夏天,手脚依旧很凉,这就是阳虚的一种表现。《伤寒论》中说“阴阳气不相顺接”,阴和阳接不上了,手脚就凉。当然,它也可能有很多种原因,最常见的就是阳虚。
 
说到容易阳虚的人群,女性相较于男性更多,从年龄段来区分,则是老人居多。其表现不只有手脚冰冷,还可能背部发冷,女性小肚子怕冷的也比较多,或者腿脚冰凉等,有的女性月经不规律,颜色发黑。
夏季艾灸温阳补阳
 
艾灸在冬病夏治中是一个很好的体现,实际上这里面还蕴含了一种预防思想。意思是不要等到天冷了,阳虚加重时才想起来补,平时就要多加注意,炎热的夏天更要提前温阳补阳。
 
艾灸的调理方法叫“因势利导”,在夏天温阳补阳其实是借助天时,正好这个时候阳气壮,比天冷时补的效果好,三伏灸、“冬病夏治”就是这个道理。
 
艾是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。
艾灸上火了还能继续灸吗?
 

先来了解上火是个什么鬼。“上火”为民间俗语,又称“热气”,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。一般上火会出现咽喉干痛、两眼红赤、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。

 
“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”,由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症状。
 
说回艾灸上火。有很多艾友新手上路,刚刚开始学做艾灸,没多久,就遇到了问题,口干舌燥,喉咙肿痛等类似上火的症状。我们的艾灸师建议他们继续灸,并为他们调整制定针对他们的调理方案,告诉没必要太在乎,减轻他们心里上的压力。灸过一段时间之后,他们在艾灸的过程中,上火的症状消失了。
 
口干舌燥,喉咙肿痛等症状是灸后反应的一种,艾灸时阳气进入遇到阴邪会在产生正邪相搏的情况,出现这些情况后,根据自己的反应调整施灸方案并坚持灸下去,就会消失。
 
所以,小爱认为,艾灸上火是个伪命题,没什么担心的,没什么大惊小怪的。不论虚实寒热,皆可艾灸,不要以为出现上火现象,就怀疑是不是不适合艾灸。事实上,古人早就写得很清楚,《黄帝内经·灵枢·官能》:“针所不为,灸之所宜。阴阳皆虚,火自当之。”明朝龚居中《外科百效全书》:“灸法去病之功,难以枚举。凡虚实寒热,轻重远近,无往不宜。若能求得灸之,无疾不愈矣。