真香！这样抗衰老，真能逆生长

按《黄帝内经》的理论，

女子的衰老节奏如下：

一般35岁先从气血最盛的阳明胃经开始，长皱纹、掉头发；

接着42岁时，三阳经气血也开始衰败，面容焦枯、头发变白；艾灸穴位图

接着49岁时，主生殖的任脉虚，太冲脉衰少，卵巢彻底退休，停经，形体衰败。

衰老的过程，其实也是生殖功能逐渐衰退的过程，而生殖功能的衰退，也会影响天癸、冲任与全身气血。艾灸仪

先天之精不足、后天之精无法充养，

就会影响卵巢

卵巢作为培育一个人生命精华的地方，先天之精、后天之精的状态决定了它的工作年限，也决定了它啥时候衰败。

父母的精血决定了你的先天生命质量，精子与卵子结合的一瞬间，就产生了先天精气，可以理解为一种原始的生命物质吧。艾灸减肥

后天之精的化生，依赖于脾胃；先天之精亦依赖于后天之精的补充，才不致耗尽。

先天之精与后天之精相互补充，相互促进，从而保证了肾精的充盛。

所以肾精的盛衰，除了和先天条件有关外，还和后天营养是否充盛有密切关系。艾灸的好处

所以，“生命质量”其实这事不能全赖父母。

即使先天不足，但你懂得省着点用，又把脾胃——这个后天之精生化的根本照顾得很好，后天能源源不断地补充上来，也能保持一个很好的状态。

艾草，秉最盛阳气而长的艾草特别是端午时节采摘的艾草，是一个阳气很足的东西。

艾草全身是宝,且一旦与火结合,更是调理养生的良方。用艾火驱寒补阳，用艾火通脉调气，人要是能得了艾草般顽强的生命力，就算寒和邪气再猖狂,也无法撼动健康这棵大树了。