联系方式
电话:0535-6613139
微信公众号:1285316741@qq.com
邮箱:yantaiaixin@qq.com
QQ:2476500092
地址:山东省烟台市芝罘区虹口大厦15楼
火力定灸护背指南秋后灸背,长命百岁
背部可以说是整个人体的缩影,对背部进行保健,能对五脏六腑的功能调节起到有益而积极的作用。
中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系,称为“阳经之海”,故其统摄一身之阳,全身阳气的运行都与脊柱有关,因而,背的寒暖与脏腑的功能息息相关。
《养生四要·慎动》中提到:“背者五脏之附也,背欲常暖,暖则肺脏不伤。”
《摄生消息论·春季摄生消息论》又说:“不可令背寒,寒即伤肺,令鼻寒咳嗽。”因此,当风寒入侵人体时,背部是首当其冲的。
背部受寒,就会出现腰酸背疼、肌肉抽搐等问题,并可能导致下肢关节及内脏等的不适,形成病害。尤其是患有风湿痛、支气管炎、哮喘、胃及十二指肠溃疡以及心血管疾病的人群,做好背部保暖十分重要。
重视背部保健可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血、恢复脏腑功能的作用。
现代医学已经阐明,背部脊柱是脑、脊髓通向躯体各脏器、组织发出神经根的地方和通道,在脊柱的两旁,分布着一些可以起到调节内脏作用的自主神经节。因此,通过保健方法,科学适当地刺激背部的穴位、经络,可以起到治病保健的功效。
上一篇:爱灸堂带你了解艾灸和热水袋的根本区别在哪里? 下一篇:爱灸堂教你如何调理气虚?